وبلاگ

اگر مدتی‌ست رژیم می‌گیری، ورزش می‌کنی و با انگیزه جلو می‌روی اما ناگهان عدد ترازو تکان نمی‌خورد، به احتمال زیاد دچار استپ ... ادامه مطلب

حتماً برایتان پیش آمده که بعد از خرید آمپول اوزمپیک، با خودتان فکر کرده‌ باشید: «حالا دقیقاً باید کجا بذارمش؟ یخچال؟ بیرون؟ ... ادامه مطلب

در نگاه اول شاید تصور کنید که بیماری‌های کبدی، جنسیت نمی‌شناسند. اما وقتی پای جزئیات بدن و هورمون‌ها به میان می‌آید، تفاوت‌هایی ... ادامه مطلب

اگر این نوشته را می‌خوانی، احتمالاً خسته‌ای. از رژیم‌های بی‌پایان، از حسرت لباس‌هایی که دیگر اندازه‌ات نیستند، از حرف‌های بی‌رحمانه‌ی اطرافیان و ... ادامه مطلب

وقتی بدن در فاز بازسازی است مصرف پروتئین کافی بعد از بوتاکس معده بسیار کمک کننده است. پس از تزریق بوتاکس معده، ... ادامه مطلب

در سال‌های اخیر، آمپول اوزمپیک برای لاغری به عنوان یکی از مؤثرترین داروهای کنترل اشتها و کاهش وزن شناخته شده است. اما ... ادامه مطلب

چطور وقتی وزن دیگر پایین نمی‌آید، دوباره به مسیر لاغری برگردیم و از جلوگیری از استپ وزنی را پیاده سازی کنیم؟ مقدمه: ... ادامه مطلب

وقتی ریزه‌خواری بی‌وقفه زندگی‌ات را کنترل می‌کند.ریزه‌خواری، برخلاف آنچه به نظر می‌رسد، فقط «خوردن تکه‌تکه» نیست. این رفتار اغلب به یک چرخه ... ادامه مطلب

در نگاه اول، تصور اینکه یک کیست در کبد بتواند باعث نفخ، پری شکم یا مشکلات گوارشی شود شاید کمی عجیب به‌نظر ... ادامه مطلب