اگر این نوشته را میخوانی، احتمالاً خستهای. از رژیمهای بیپایان، از حسرت لباسهایی که دیگر اندازهات نیستند، از حرفهای بیرحمانهی اطرافیان و ... ادامه مطلب
وقتی ریزهخواری بیوقفه زندگیات را کنترل میکند.ریزهخواری، برخلاف آنچه به نظر میرسد، فقط «خوردن تکهتکه» نیست. این رفتار اغلب به یک چرخه ... ادامه مطلب
وقتی بدن با دارویی مانند اوزمپیک وارد مسیر بازآفرینی متابولیسم میشود، تغییرات همیشه بلافاصله قابل مشاهده نیستند. اما برخی نشانهها در هفتهها ... ادامه مطلب